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5 Views· 08 February 2023

【ダイエット】158cm45→42kg/体年齢34→18才/やっていたこと3選!!!【正月太り対策】

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vitosandoval7
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前回の動画では目標の体内年齢18歳になる為に、【やめたこと3選】を紹介しましたが、今回は逆に【意識したこと3選】をお届けします‪ᐠ( ᐛ )ᐟ‬
前回→ https://youtu.be/npj1d3-1Nns

宅トレにオススメな動画再生リスト💪🏻
https://youtube.com/playlist?l....ist=PLKmqgJMPaU_mm6h

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『胸は大きく、体は細く!グラマラスレンダー習慣』(KADOKAWA) 重版感謝😭🎊
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#さくまみお#ダイエット#正月太り#体内年齢 #体脂肪率

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