很多女生害怕运动后肌肉显得太大甚至觉得自己天生就是容易肌肉粗壮的类型，有些男生进行了很久力量训练却发现肌肉增长得极慢，有些人觉得自己喝水都会胖，羡慕别人好像怎么吃都不胖，抱怨老天不公。
事实呢？原来我们减肥快慢，肌肉增长大小和速度都和基因相关，如果结合自身基因去调整你的运动模式可以大大增加运动收效呢！
我去做了基因检测，发现自己的运动潜能无限，也证实了自己不是天生吃不胖的！还发现的我的血统和唱歌的天赋，所以决定出来献丑！
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