watermark logo

4 Lượt xem· 14 Tháng 9 2022

MASAKIT ang LEEG - Nakamamatay Ba? - Payo ni Doc Willie Ong #490b

Advertisement


Jaime48345
Người đăng ký

MASAKIT ang LEEG - Nakamamatay Ba? - Payo ni Doc Willie Ong #490b

Payo ni Doc Willie Ong #490b

1. Kapag masakit ang leeg at balikat, puwede dahil sa matigas na masel o dahil naiipit ang nerves/ugat.
2. Huwag mag-computer o cellphone ng matagal. Tumayo at mag-lakad lakad.
3. Gawin ang mga massage at stretching exercises ko.

Madaming TIPS sa Video:
https://youtu.be/SZsusObgRrE

Cho xem nhiều hơn


Tiếp theo

Advertisement


0 Bình luận