全身超燃脂运动强度升级啦！很多宝宝反应做我其他燃脂运动已经一段时间，效果很好但越做越没难度了且遇到平台期，所以今天我来带大家一起做个中高强度的超燃脂运动，做完保证突破平台期哦！这个运动对提高心肺能力、加速燃脂、线条塑形都是超有效的！一起烧起来吧

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