The Ultimate Arm and Shoulder Workout - Vidude

0 المشاهدات· 16 أغسطس 2023

The Ultimate Arm and Shoulder Workout

0

0

Advertisement

مشتركين

Health & Wellbeing

This workout is all about the upper body! Grab a set of light- to medium-sized weights, and get ready to tighten and tone the arms. Not only will this strength-training workout target the arms, chest, shoulders, and back, but it will also challenge your core and balance. It's the perfect complement to a cardio workout, or try it on those days when you only have time for a quick workout.

أظهر المزيد

فيلم والرسوم المتحركة موسيقى الحيوانات الأليفة الحيوانات رياضات السفر والأحداث الألعاب الناس والمدونات كوميديا وسائل الترفيه الأخبار والسياسة كيف تصمم التصميم والإبداع Homes & Real Estate Autos & Vehicles Education Science & Technology Fashion & Beauty Cooking & Foodie TV & Drama Products & Reviews Health & Wellbeing Brand & Premieres Documentary Local Business & Services آخر

التالي

تشغيل تلقائي

Advertisement

0 تعليقات

فيلم والرسوم المتحركة موسيقى الحيوانات الأليفة الحيوانات رياضات السفر والأحداث الألعاب الناس والمدونات كوميديا وسائل الترفيه الأخبار والسياسة كيف تصمم التصميم والإبداع Homes & Real Estate Autos & Vehicles Education Science & Technology Fashion & Beauty Cooking & Foodie TV & Drama Products & Reviews Health & Wellbeing Brand & Premieres Documentary Local Business & Services آخر