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12 Views· 04 September 2022

【腰肉撃退】11分の痩せるダンスでお腹周りの浮き輪をなくそう!くびれを作る筋トレダンス/マンションOK/飛ばない【ダイエット】家で一緒にやってみよう

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NobleFeeth
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夏までに・・・・くびれ作りしたいですね!
一緒に頑張りましょうー!!!
ちなみに明日こちらの動画のほぼ無編集バージョンを出します!

普段声はオフにしていますが、実際私もヒーヒー言っていますw
気晴らしにぜひそちらの動画をご覧ください!

◆サブちゃんねる(まりなの日常ちゃんねる)はこちら!https://www.youtube.com/channe....l/UCaWxkxIcCxVpqH5xS

★For English Channel, please see below URL!★
英語のチャンネルを作りました!!ダンス動画のテロップが英語になっています!
https://www.youtube.com/channe....l/UC1zigS-QNOvskIwpA
海外に住んでいる方や、楽しく簡単に英語を勉強したい方は是非こちらもご登録くださいー!

★自宅でできる楽しいトレーニングの再生リストはこちら★
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLnOi7PssxUM

★Instagram★
https://www.instagram.com/takemari1219/

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★ファンレターの宛先★
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛

★お仕事のご依頼はUUUM⬇️までお願いします★
https://www.uuum.co.jp/inquiry_promotion

★音源提供★
・Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/
・DOVA-SYNDOROME
https://dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合もあります

Daxten, Wai feat. Frank Moody - Summer Night
Next To You - Elias Naslin feat. Ms K
Mouse's Mistake - Connectivity
Hallman - I Miss Ya

#家で一緒にやってみよう #アラサー健康ちゃんねる #痩せるダンス #ダイエット 
#stayhome

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