18 Görünümler· 26 Eylül 2022
怎么吃出好身材?健身瘦身饮食!吃货瘦子第一集【周六野Zoey】
0
0
Advertisement
Aboneler
28天沙滩身材私教课: http://m.tb.cn/h.3bZHFaq
瑜伽垫: http://m.tb.cn/h.3b2TsQQ
阻力带: http://m.tb.cn/h.3b3IhNz
瑜伽球: http://m.tb.cn/h.3b2RV3G
淘宝店:https://wildsaturday.taobao.com
好多朋友在我的健身视频下问我平时都吃些什么,今天我就带大家一起逛超市看看我都会买什么和坚决不买什么!
健身运动是为了健康和好身材,大家在健身的同时还要注意自己的饮食习惯,与其餐餐计算自己吸收了多少热量,还不如直接养成一个健康的饮食习惯,注意吃的天然,定时定餐,不吃撑,坚持健身运动来的简单~
-------吃货瘦子--------
接下来我会陆续给大家录关于健身时怎么吃的视频~
第一集:去超市买什么?健身瘦身饮食!
第二集:早餐吃什么?Zoey的健身营养餐!
第三集:午餐吃什么?
第四集:晚餐吃什么?
第五集:(评论告诉我你还想看什么?自制零食?)
如果喜欢这个视频给我一个赞👍 吧~或者分享给你的朋友👭 ~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
✪微信公众号:wildsaturday
✪新浪微博:周六野Zoey
✪Instagram: @wildsaturday.zoey
✪优酷/腾讯自频道:周六野Zoey
媒体商务联系:wildsaturday@163.com
Daha fazla göster
Film ve Animasyon
Müzik
Hayvanlar ve Hayvanlar
Spor Dalları
Seyahat ve Etkinlikler
kumar
Kişiler ve Bloglar
Komedi
Eğlence
Haberler ve Politika
Nasıl Yapılır ve Stil
Tasarım ve Yaratıcılık
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Education
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Reviews
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Documentary
Local Business & Services
Diğer
Bir sonraki
Advertisement
Film ve Animasyon
Müzik
Hayvanlar ve Hayvanlar
Spor Dalları
Seyahat ve Etkinlikler
kumar
Kişiler ve Bloglar
Komedi
Eğlence
Haberler ve Politika
Nasıl Yapılır ve Stil
Tasarım ve Yaratıcılık
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Education
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Reviews
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Documentary
Local Business & Services
Diğer
0 Yorumlar