0 Views· 16 December 2022
【鶏むね肉で節約おつまみ】作り置き・お弁当のおかずにも!ごろごろ鶏ブロッコリーの作り方【kattyanneru】
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【3月の目標】
平和に過ごせる日々に感謝。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2〜3人前)▼
・ブロッコリー 150g(小1/2房)
・鶏むね肉 200g(大1/2枚)
・酒 大さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1
・塩、こしょう 少々
・片栗粉 大さじ3
・サラダ油 適量
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ】作り置きもできちゃう!大葉じゃがゴロチキンの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/6VOhgdSC97A
▼【ブロッコリーだけで驚くほど旨い!】茹でずに火にかけるだけ!カルボブロッコリーの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/k3dtCRast8k
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