कम तेल और ढेर सारी सब्जियों के साथ बनाएं झटपट बनने वाला यह स्वादिष्ट नाश्ता

1 Views· 26 October 2022

कम तेल और ढेर सारी सब्जियों के साथ बनाएं झटपट बनने वाला यह स्वादिष्ट नाश्ता | Healthy Breakfast

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कम तेल और ढेर सारी सब्जियों के साथ बनाएं झटपट बनने वाला यह स्वादिष्ट नाश्ता | Healthy Breakfast recipe in Hindi with special Coconut chutney.

INGREDIENTS :
------ ATTE KA NASHTA -----
WHEAT FLOUR – 1 CUP
SEMOLINA (RAVA) – ¼ CUP
SALT – ½ TSP
CURD/ YOGURT – ½ CUP
DESICCATED COCONUT – ¼ CUP
ENO FRUIT SALT – 1 TSP (5 GM)
CAPSICUM (FINELY CHOPPED)
TOMATO (FINELY CHOPPED)
ONION (FINELY CHOPPED)
CARROT (FINELY CHOPPED)
GREEN CHILLI (FINELY CHOPPED)
CORIANDER LEAVES (CHOPPED)

----- COCONUT CHUTNEY -----
EDIBLE OIL – 1 TSP + 1 TABLE SPOON
PEANUTS – ¼ CUP
DESICCATED COCONUT – ¼ CUP
GREEN CHILLI – 2, CHOPPED
GINGER PASTE – 1 TSP
TAMARIND – 1 TSP
SALT – ½ TSP
URAD DAL (SPLIT BLACK GRAM) – 1 TSP
BLACK MUSTARD SEEDS – 1 TSP
DRIED RED CHILLI – 1, WHOLE
CURRY LEAF – 5 TO 7 LEAVES