15-minute Workout for Older Adults - Vidude

1 ভিউ· 04 অক্টোবর 2022

15-minute Workout for Older Adults

0

0

Advertisement

সাবস্ক্রাইবার

Health & Wellbeing

This 15-minute exercise video for older adults features a warm-up, strength, flexibility, and balance exercises; and a cool down. Learn more about the benefits of staying active as you age: https://go.usa.gov/xtqAZ

All comments must conform to NIA's comments policy: https://go.usa.gov/xtqAQ

#Exercise #OlderAdults #Workout

আরো দেখুন

শর্টস

Circus Britney Spears Transition Dance in Heels 👠🫣 - Liz Sanchez

Circus Britney Spears Transition Dance in Heels 👠🫣 - Liz Sanchez

🇺🇦 Як створюються круті фото 📸 Еквілібр. Модель @sanchous.entertainment

🇺🇦 Як створюються круті фото 📸 Еквілібр. Модель @sanchous.entertainment

Could You Walk Up A Skyscraper?

Could You Walk Up A Skyscraper?

Epoxy Resin - Color Pencils and Wood Shavings Flowers

Epoxy Resin - Color Pencils and Wood Shavings Flowers

Lemons Come to Life 😮

Lemons Come to Life 😮

Pet Bear

Pet Bear

ফিল্ম এবং অ্যানিমেশন সঙ্গীত পোষা প্রাণী এবং প্রাণী খেলাধুলা ভ্রমণ ও ঘটনা গেমিং মানুষ এবং ব্লগ কমেডি বিনোদন সংবাদ ও রাজনীতি কিভাবে এবং শৈলী ডিজাইন Homes & Real Estate Autos & Vehicles Science & Technology Fashion & Beauty Cooking & Foodie TV & Drama Products & Reviews Health & Wellbeing Brand & Premieres Local Business & Services অন্যান্য

পরবর্তী আসছে

স্বয়ংক্রিয় চালু

Advertisement

0 মন্তব্য

ফিল্ম এবং অ্যানিমেশন সঙ্গীত পোষা প্রাণী এবং প্রাণী খেলাধুলা ভ্রমণ ও ঘটনা গেমিং মানুষ এবং ব্লগ কমেডি বিনোদন সংবাদ ও রাজনীতি কিভাবে এবং শৈলী ডিজাইন Homes & Real Estate Autos & Vehicles Science & Technology Fashion & Beauty Cooking & Foodie TV & Drama Products & Reviews Health & Wellbeing Brand & Premieres Local Business & Services অন্যান্য