#무니키친 #다이어트식단 #그릭요거트

✔︎ 요거트를 매달아 보세요.
세상 꾸덕하고 진한 그릭요거트가 쉽고 빠르게 만들어집니다.
그릭요거트를 진심 맛있게 먹는 방법도 알려드려요.

✔︎ 재료
요거트
복숭아
그래놀라

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

👉🏻 오아시스, 마켓컬리 신규 가입시 추천인에 cmj0527 입력하시면 서로 5000원 쿠폰이나 적립금을 지급 받을 수 있어요. 추천해 주셔서 감사합니다.
적립받은 쿠폰과 적립금은 컨텐츠 제작하는 재료를 구입하는데 큰 힘이 됩니다.

👉🏻아래 링크로 아이허브 신규가입시 5$ 할인, 기존고객은 5% 할인 적용됩니다.
(저에게는 약간의 수수료가 적립되며 컨텐츠 제작 재료를 사는데 큰 힘이 됩니다.)
올리브오일1 https://iherb.co/6K66gZd
올리브오일2 https://iherb.co/tNLRNMi
소금1 https://iherb.co/hdk4Jz2
소금2 https://iherb.co/e1mGHwg
식초 https://iherb.co/VXUKA6i
후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
후추2 https://iherb.co/wSwvtXt
파프리카 파우더 https://iherb.co/FcT4qW1 (감칠맛 업)
알룰로스1 https://iherb.co/TMKZWry
알룰로스2 https://iherb.co/WH6Z61Z
나한과 https://iherb.co/n571Yuw
크러쉬드레드페퍼 https://iherb.co/BJQTfYQ

👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class

📕 '무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피' 책 (Recipe Book)
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD

🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

------------------------------------------------------------------------
#MoonyKitchen #HealthyFood #GreekYogurt

✔︎ If you have yogurt at home, hang it up.
Chewy Greek yogurt is easy and quick to make.
I also introduce Greek yogurt dish that are popular on SNS

✔︎ Ingredient
Yogurt
Fruit
Granola

✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
($5 discount on iHerb's first order, 5% off existing customers)
Olive Oil 1 https://iherb.co/6K66gZd
Olive Oil 2 https://iherb.co/tNLRNMi
Salt 1 https://iherb.co/hdk4Jz2
Salt 2 https://iherb.co/e1mGHwg
Vinegar https://iherb.co/VXUKA6i
Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
Pepper 2 https://iherb.co/wSwvtXt
Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 https://iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ

✔︎ Translated language
If you have yogurt at home, hang it up like this! It is so easy and quick❤️
如果家裡有酸奶，就這樣掛起來吧！ 它是如此簡單和快速❤️
Wenn Sie Joghurt zu Hause haben, hängen Sie ihn so auf! Es ist so einfach und schnell❤️
Если у вас дома есть йогурт, повесьте его вот так! Это так просто и быстро❤️
Jika anda mempunyai yogurt di rumah, gantungkannya seperti ini! Ianya sangat mudah dan cepat❤️
Nếu bạn có sữa chua ở nhà, hãy treo nó lên như thế này! Nó rất dễ dàng và nhanh chóng❤️
Si tienes yogur en casa, ¡cuélgalo así! Es tan fácil y rápido ❤️
إذا كان لديك زبادي في المنزل ، قم بتعليقه هكذا! إنه سهل وسريع
Se você tem iogurte em casa, pendure assim! É tão fácil e rápido❤️
Si vous avez du yaourt à la maison, accrochez-le comme ça ! C'est tellement simple et rapide❤️
Kung mayroon kang yogurt sa bahay, ibitin ito ng ganito! Napakadali at mabilis ❤️
अगर आपके घर में है दही, तो ऐसे लटकाएं दही! यह बहुत आसान और तेज़ है❤️
Se hai lo yogurt in casa, appendilo così! È così facile e veloce❤️
Jika Anda memiliki yogurt di rumah, gantung seperti ini! Sangat mudah dan cepat❤️
家にヨーグルトがあれば、こうやって吊るして！ とても簡単で早い❤️
如果家里有酸奶，就这样挂起来吧！ 它是如此简单和快速❤️
หากคุณมีโยเกิร์ตอยู่ที่บ้าน วางสายแบบนี้! มันง่ายและรวดเร็วมาก❤️
Evde yoğurdun varsa böyle kapat! Çok kolay ve hızlı❤️

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ MoonyKitchen's Online Class
https://class101.app/e/moonykitchen-class

📕 MoonyKitchen's Recipe Book
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD

✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.

✔︎ Thanks for good music.

📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email lunechoi@naver.com