7 Görünümler· 05 Eylül 2022
【ヒップアップ】垂れたお尻をキュッと引き上げるトレーニング!
0
0
Advertisement
Aboneler
お尻を鍛えて損はなし!!
お尻トレーニングで身体が変わります🥺
▶︎ポイント
腰を反らさない様に
お腹には常に力を入れて行う事が大切です🔥☺️
あわせて股関節のストレッチを取り入れて頂くと
効果を得られます☘️
大転子の動画を是非行ってみて下さい✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
0:00 スタート
0:09 ヒップアップスタート
5:28 お疲れ様でした トレーニング補足
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
高評価&チャンネル登録どうぞ宜しくお願い致します!!
https://www.youtube.com/channe....l/UCISg6B0UZg0zcUN6j
☆インスダグラムはこちら☆
Instagram: https://www.instagram.com/yuuka_08
☆Music☆
楽曲:Production Music by http://www.epidemicsound.com
Daha fazla göster
Film ve Animasyon
Müzik
Hayvanlar ve Hayvanlar
Spor Dalları
Seyahat ve Etkinlikler
kumar
Kişiler ve Bloglar
Komedi
Eğlence
Haberler ve Politika
Nasıl Yapılır ve Stil
Tasarım ve Yaratıcılık
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Education
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Reviews
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Documentary
Local Business & Services
Diğer
Bir sonraki
Advertisement
Film ve Animasyon
Müzik
Hayvanlar ve Hayvanlar
Spor Dalları
Seyahat ve Etkinlikler
kumar
Kişiler ve Bloglar
Komedi
Eğlence
Haberler ve Politika
Nasıl Yapılır ve Stil
Tasarım ve Yaratıcılık
Homes & Real Estate
Autos & Vehicles
Education
Science & Technology
Fashion & Beauty
Cooking & Foodie
TV & Drama
Products & Reviews
Health & Wellbeing
Brand & Premieres
Documentary
Local Business & Services
Diğer
0 Yorumlar