0:10 腎功能
0:53 慢性腎病常見原因
1:55 腎中毒第1前兆：尿變少
3:16 2.頻尿
4:08 3.有阿摩尼亞味的尿、體臭、口臭
4:53 4.泡沫尿
5:10 5.怕冷
5:27 6.皮膚癢
5:35 7.疲倦
5:48 腎中毒最佳飲食
7:40 健腎飲食的影片！

柏格醫生 dr berg說明腎中毒7前兆。

腎功能：
1.過濾血，去除、回收廢物，轉換血成尿液。
2.控制血壓、骨骼生長
3.製造紅血球

腎病最常見原因是糖尿病的腎病變。腎由微小過濾器組成(腎元)。糖尿病腎病變是腎元疾病。高糖飲食破壞腎元。

腎中毒7前兆：
1.尿變少(最重要)
2.頻尿
3.尿有阿摩尼亞味、體臭、口臭
4.泡沫尿
5.怕冷
6.皮膚癢
7.疲倦

腎中毒最佳飲食：
1.低碳水飲食，從蔬菜攝取碳水
2.戒酒
3.吃適量蛋白質

DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31013163/

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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