0:00 介紹：瞭解皮膚問題
0:42 肝臟如何影響皮膚?
4:15 藥物和皮膚問題
4:40 天然皮膚療法
6:22 斷食如何影響皮膚

柏格醫生 dr berg 談皮膚問題，真正導因是肝臟
與肝臟有關的皮膚問題：
1. 皮膚發癢
2. 紅鼻子
3. 紅結節(red nodules)
4. 眼皮上有白黃色沉積物
5. 黃疸(Jaundice)
6. 蜘蛛痣(spider veins)
7. 紅色、紫色斑塊(Red, purple plaque)
8. 紅手掌
9. 紙鈔皮膚(paper money skin,皺巴巴的皮膚)
10. 灰皮膚
11. 大紅凹凸鼻子（An enlarged red bumpy nose）
12. 濕疹(Eczema)
13. 白甲床
14. 玫瑰斑(rosacea,紅臉頰)
15. 紅丘疹(papules)

吃他汀類藥(statins, 降膽固醇藥)，也導致皮膚問題:水泡、脫皮、灼痛、紅疹。原因是:消耗體內營養

保健肝臟、改善皮膚的自然療法：
1. 吃牛磺熊去氧胆酸(TUDCA)
2. 吃生酮飲食
3. 做斷食
4. 吃奶薊(milk thistle)
5. 吃益生菌食品(例發酵泡菜或益生菌)

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柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中....文-健康知識-1019068484087

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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