포만감👍🏻다이어트 도시락 (-10kg 평생 써먹는 샐러드 드레싱 3가지! 식비절약! 파는것보다 맛있어요 Salad-In-A-Jar Recipe+Salad Dressing) - Vidude

2 Visningar· 03 September 2023

포만감👍🏻다이어트 도시락 (-10kg 평생 써먹는 샐러드 드레싱 3가지! 식비절약! 파는것보다 맛있어요 Salad-In-A-Jar Recipe+Salad Dressing)

0

0

Advertisement

Prenumeranter

Cooking & Foodie

미리 만들었다가 먹을 수 있는 샐러드 도시락!
우리 맛있고 건강하게 살빼요
1일 1샐러드 시작!

[샐러드 도시락]

[재료]
-프랜치 드레싱-
올리브유 2큰술
발사믹 식초 2큰술
알룰로스 1큰술 (또는 올리고당)
레몬즙 1큰술
다진 양파 2큰술
소금 약간
후추 약간

-요거트 드레싱-
플레인 요거트 2큰술
마요네즈 2큰술
알룰로스 1큰술 (또는 올리고당)
레몬즙 1큰술
다진 양파 3큰술
소금 약간

-참깨 드레싱-
참깨 1큰술
검정깨 1큰술
마요네즈 2큰술
간장 1큰술
알룰로스 1큰술 (또는 올리고당)
레몬즙 1큰술
소금 약간

#샐러드만들기

#다이어트식단

#샐러드드레싱

Visa mer

Shorts

JLO

JLO

6,076 Visningar

NEW SPIN ON THE CEILING TREND #shorts

NEW SPIN ON THE CEILING TREND #shorts

Beautiful Street Fashion Outfits Style #shorts

Beautiful Street Fashion Outfits Style #shorts

Cream of Pepper and Burrata Pasta

Cream of Pepper and Burrata Pasta

WE ARE LIVING IN THE FUTURE

WE ARE LIVING IN THE FUTURE

Grace Charis

Grace Charis

9,305 Visningar

Strax

Autospela

Advertisement

0 Kommentarer