種神奇的自然療法，可以有效降低對酒精的渴望。請深入了解！

0:00 簡介：如何停止對酒精的渴望
1:15 酒精的影響
1:40 減少喝酒的最佳自然療法
4:18 觀看影片:清肝的最好食物

如果你有興趣減少對酒精的渴望，這個影片很適合你。

柏格醫生dr berg 分享：葛根(Kudzu)
一種自然療法幾乎沒副作用，可有助於減少或防止喝酒。這種療法至少在西元 600 年就已經存在，並且被深入研究，也有顯著的成效。

酒精的作用：
1. 消耗維生素 B1
2. 增加罹患癌症的風險
3. 增加肝脂肪
4. 增加肝炎
5. 增加肝硬化的風險
6. 增加雌激素

幫助減少喝酒的最佳自然療法為：葛根(Kudzu)。可以配沙拉吃或吃葛根補充劑。

一項對小白鼠進行的安慰劑對照組，雙盲實驗顯示，一劑葛根（2 克）可在 2.5 小時內顯著降低對酒精的渴望。

葛根含非常特殊的植物素，幫助乙醇分解。它與某些用於幫助人們戒酒癮藥物非常相似。

你可以在去喝酒的場合，幾個小時前吃葛根，可有效降低對酒精的渴望或酒精中毒的情況。

葛根對大腦中，與成癮直接有關的某些神經遞質起作用。一項研究甚至表示，葛根可能有助於降低對古柯鹼的渴望。

DATA: https://link.springer.com/arti....cle/10.1007/s00213-0
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC45100
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8433985/

The Benefits of Alcohol Are：
https://www.youtube.com/watch?v=7IpqFOP7yak

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中....文-健康知識-1019068484087

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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