特級初榨橄欖油(Extra Virgin Olive Oil)對心臟有強大好處。
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0:00 買優質橄欖油值得嗎？
1:10 最好的優質橄欖油，從何而來？
1:48 特級初榨橄欖油的好處
2:25 分享你的成功心得

柏格醫生dr berg要談：特級初榨橄欖油，嘗過時你會知道品質的不同。

從橄欖油中植物營養素,神奇功用，
出產國家：
1. 西班牙
2. 希臘
3. 義大利
4. 摩洛哥
5. 法國
6. 葡萄牙
7. 土耳其
8. 以色列

如果你在美國，你得網購橄欖油或從專賣店。我識別它最好的方式，是強烈風味和香氣。

在沙拉上加60~120CC高品質的橄欖油，會得到難以置信的效果。

特級初榨橄欖油的好處：
1. 消炎
2. 殺菌
3. 預防血栓
4. 避免動脈硬化
5. 保護視網膜
6. 抗癌症
7. 抗UV(紫外線)

Anti-inflammatory Effects of Olive Oil: https://youtu.be/fV8tCONOf6k
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中....文-健康知識-1019068484087

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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