中風或心臟病，哪個更糟？
柏格醫生 dr berg 談中風和心臟病發作。如果必須選擇一個，你會選擇中風還是心臟病發作？請在下面留言
時間標示:
0:00 中風還是心臟病發作：你寧願選哪個？
0:16 什麼是中風？
0:30 什麼是心臟病發作？
1:35 中風跡象
2:48 為什麼中風和心臟病發作是由同樣的事情引起的？
4:11 動脈發炎的跡象
5:24 減輕發炎的三種方法
6:49 分享你的成功心得！

什麼是中風？中風如果不是血凝塊，就是斑塊在身體某處阻止了血液流動。
中風身體的徵兆：
F - 面部一側下垂
A - 手臂一側無力
S - 言語困難
T - 時間（沒有時間浪費）

什麼是心臟病發作？心臟病發作是血凝塊或斑塊已經移動到心臟，阻止血液流向心肌組織。
48%的美國人口有心臟問題。

中風和心臟病發作幾乎是一樣的——只是位置不同。

柏格醫生說:寧願心臟病發作，也不願中風。原因如下。

中風會使身體的一半癱瘓，這會難以四處走動和做基本動作。
中風的死亡率為28%，心臟病發作的死亡率為12%。

你知道：第一大死因是心臟病發作，第5大死因是中風嗎？

進行CAC（冠狀動脈鈣化）測試。這是心臟病發作重要的預測要素之一。

中風和心臟病發作通常是由同一件事引起的：發炎。

發炎對動脈造成損害。然後，身體使用膽固醇和鈣作為OK繃(繃帶)來修補受損的動脈組織。這也可能導致動脈阻塞。

高碳水化合物飲食和吃太多Omega-6脂肪酸是體內發炎的最大原因。

以下是動脈發炎的一些跡象：
1. 腹部突出
2. 面部腫脹
3. 一直吃碳水

降低動脈發炎的最佳方法是：
1. 維生素E（生育三烯酚,tocotrienol）
2. 吃健康生酮（低碳水）
3. 做斷食

(只限美國區：增強免疫力免費英文課程):
How to Bulletproof your Immune System – Courses by Dr.Berg: https://courses.drberg.com/pro....duct/how-to-bulletpr

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中....文-健康知識-1019068484087

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio

免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#中風 #心臟病 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝